購入の動機は、目の疲れ。

 

先日、あまりに目の疲れがひどすぎて、まぶたの痙攣が止まらなくなりました。

 

空腹になると筋肉が痙攣したりすることは経験してましたが、目が痙攣するのは初めての体験。なかなか怖いものですね。

 

その時は食事による療法で解決したのですが、さすがに寝れなくなるほど目が酷使されてる状況を、放っておくわけにはいきません。

今回、以前から気になってたブルーライトカットメガネを購入し、使用してみました。

 

 

購入したメガネは・・?

 

まず、『そもそもブルーライトってなに?』という人のために、説明します。

 

ブルーライトとは・・

太陽光やPC、携帯などの明かりに含まれる、青い波長の光のこと。

目やカラダに有害な紫外線に近い波長で、海や空が青いように、青い色は大気などで吸収されにくく一番深くまで届きます。

そのため、目の角膜や水晶体で吸収されずに、網膜まで到達してしまい、網膜の機能低下を引き起こすことがあると言われています。

 

 

ブルーライトカットメガネとは、この青い波長の光を遮断してしまうワケですが・・これを読んで、『ブルーライトカットメガネって、本当に効果あるの?』と疑問に思う人もいますよね。

 

私もその一人でした。

 

だから、以前から、『君は買わないの?』なんてSE仲間から聞かれても、『別に・・効果わかんないですし』と、買おうとは思いませんでした。

 

なので今回も、zoff(ゾフ)JINS(ジンズ)などのメガネブランドではなく、ELECOM(エレコム)というPCツールを販売してるメーカーの、安いものを購入。

 

レンズの度はなし。

Amazonで1,900円でした。

 

取り扱い説明を見ると、ブルーライトを65%カットしてくれるそうです。

紫外線透過率も1%以下。

 

また、フレームも軽く柔らかいもので疲れにくいんだとか。

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果たして、その効果は?

見てみましょう。

 

 

すぐに実感できた効果はコレ!

 

私が使ってみて1週間。

一番大きな効果を感じたのは、『目の奥が疲れない』でした。

 

とにかくラクです。

 

最近の私は、1日に10時間以上、PCか携帯を見てるという状況で、2年ほど前のレーシックで戻った2.0の視力が、1.0近くまで落ちるほどの酷使っぷり。

 

寝る直前になると目がかすみ疲れで目頭(めがしら)から音が鳴るほどでした。

 

それが、、

 

ブルーライト対策メガネを使ってからは、寝る前でも目があまり疲れておらず、目頭が鳴ることもありません

 

明らかに、目の疲れが軽くなりました。

 

 

正直、、「もっと早くに買えばよかった!!」というのが今の感想です。

 

 

たった1週間でこれなら、1ヶ月もすれば、かなり目の疲れが減るんじゃないでしょうか。

同じくらい目を酷使してる人なら、間違いなく感動できると思います。

 

これは、買いですよ!

 

 

ただ、「もっとこうだったらな」という部分も、もちろんあります。

 

 

予算と時間が許すなら、

 

目が本当に疲れている人は、zoffやJINSで購入することをオススメします。

 

その理由は、

・ツル(耳に当たる部分)が柔らかい。

・フレームを選べる。

の2つ。

 

 

『さすが』というべきか、メガネのツルは、zoffやJINSが完全に上です。

 

とにかく、柔らかい。

全く疲れそうにありませんでした。

 

一方ELECOM製は、アタマの大きい私みたいな人には、ほんの少しだけ不快に感じられると思います。

 

 

また、zoffとJINSは、既製品だけでなく、フレームだけを選んでブルーライト対策メガネとする”カスタマイズ”が可能です。

 

『メガネは目が疲れる』『メガネを長時間つけると頭が痛くなる』という人は、間違いなくこの”カスタマイズ”を選んだ方がいいですね。

 

というのも、既製品はいずれもレンズの視野が狭いんです。

レンズの視野が狭いと、レンズ内とレンズ外の両方が視界に入り、目が疲れやすくなります

 

だから、予算と時間に余裕があれば、レンズが大きく、そして軽いフレームを選べるzoffとJINSがオススメですね。

 

最近はAmazonにも品質の不明な中華製が多く出回っていますが、既製品から選ぶなら、私が買ったエレコム製がレンズの視野が広くオススメですよ。

 

 

 

以上、ブルーライトカットメガネの効果についての記事でした。

 

『買ってみようかな』という方は参考にしてみて下さい。

 

 

それでは。

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